Het Mindfulmama Workshop & Wellness-arrangement combineert een inspirerende workshop met zorgeloos genieten. Zo maak je tijdens het Workshop-gedeelte kennis met de principes van mindfulness en krijg je handige en praktische oefeningen die direct rust brengen in de stressvolle situaties van je leven. Of je nu op je werk zit, in de supermarkt met een schreeuwend kind, of je stress ondervindt in de combinatie van werk en gezin, mindfulness heeft je heel veel te bieden!


Na de Workshop, kun je zorgeloos genieten van het Wellness-arrangement. Deze bestaat uit:

 

En dat is nog niet alles! Om thuis direct in praktijk te brengen wat je vandaag hebt ervaren en hebt geleerd, is het 6-weeks Altijd Mindfulmama programma inbegrepen!

Hoe ziet het programma eruit?

 

Kosten: € 245  per persoon

Praktisch:

Donderdag 12 mei 2011
10.00 - 14.00 uur Workshop (inclusief lunch)
14.30 - 19.30 uur Wellness (inclusief diner)

Klik hier voor reserveringen en meer info over Mindfulmama